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4 Comments

  1. Siccardi
    16 janvier 2018 @ 17 h 52 min

    Bonjour , quelle belle métaphore pour expliquer ce qu’est la sophrologie et ce qu’on peut découvrir de soi au fil des séances….
    Du coup cela donne un éclairage qui nous sort de la simple gestion du stress et des émotions !
    J’ai moi même été souvent témoin et agréablement surprise de voir à quel point les personnes se découvrent ou re-découvrent à l’occasion d’un travail régulier en sophrologie, qu’il soit personnel ou en groupe…..

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    • Fabrice
      17 janvier 2018 @ 14 h 59 min

      Merci pour ce témoignage! C’est vrai que la méthode Sophrologie est sacrément efficace…

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  2. Cath
    11 octobre 2018 @ 15 h 51 min

    Bonjour,
    Merci pour ce partage. Je pratique également la Sophrologie depuis des années. Avec le temps, c’est devenu une philosophie de vie. En prennant conscience de ce qui est là, de ce qui ce vit à l’instant présent, de la façon dont nos émotions se manifestent, il est possible de s’ajuster pour vivre mieux. Vivre pleinement nos joies et traverser les tempêtes sans être déraciné.

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    • Fabrice
      11 octobre 2018 @ 17 h 38 min

      Merci Cath!

      Reply

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